食べまくりツアー終了【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月22日（日）

食べまくりツアー終了
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【朝ごはん】
・弁当おかず
【昼ごはん】
・博多明太子弁当
【間食】
長崎カステラ
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1239kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
スナップえんどう（1人前） 79.7 kcal
キャベツ炒め（1人前） 132 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
ニラの卵焼き（1人前） 128 kcal
12時
ご飯（1人前） 353 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
20時
カステラ（1人前） 160 kcal
チョコボール（1人前） 90 kcal
ホットミルク（1人前） 201 kcal
  1239 kcal
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