久しぶりに【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月23日（月）

久しぶりに
< デート 　｜　牛すじ >
【今日のできごと】
ちびっこが３８度以上の熱を出しました。
右足が痛いらしい。何でだろう。。。

【今日の感想】
土日はイーオンくらいしか行ってないのに・・・
どこで風邪もらっちゃったかなあ。

【記録グラフ】
体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
957kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
カフェオレ（1人前） 81.8 kcal
第一パン 発芽玄米食パン [袋] 6枚（1人前） 189 kcal
12時
おにぎり（2人前） 359 kcal
カフェオレ（1人前） 81.8 kcal
19時
ささみと大根のサラダ（1人前） 105 kcal
ワカメスープ（1人前） 73.8 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
  957 kcal
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