no title【Ribotさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Ribotさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年06月27日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体年齢
46
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
97cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
28.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1795kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1192kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
32.7%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
81.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 270 kcal
12時
リンゴジュース（100%）（1人前） 88 kcal
13時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 32種の野菜と果実 250ml（1人前） 100 kcal
16時
SAVAS プロテイン（1人前） 140 kcal
江崎グリコ リンクル バニラ＆ダブルチョコ 16本（1人前） 46 kcal
22時
シャクリー プロテイン（1人前） 240 kcal
  1192 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE