no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月27日（金）

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【記録グラフ】
何かの運動
230分
何かの運動（分） のグラフ
 		夜の体重
55.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
11%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
56.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1914kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カステラ（0.4人前） 63.8 kcal
MEGMILK 牛乳（1.1人前） 146 kcal
ヨーグルト（0.3人前） 18.6 kcal
緑茶（1人前） 4.8 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
マック食品株式会社 うどん（1人前） 238 kcal
サツマイモの天ぷら（天つゆ）（1人前） 156 kcal
カボチャの天ぷら（天つゆ）（1人前） 139 kcal
MEGMILK 牛乳（0.9人前） 120 kcal
17時
アサヒ飲料 若武者 濃い冷茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
21時
納豆（1人前） 100 kcal
中華春雨（0.5人前） 92 kcal
ファーストフーズ クリームシチュー（1人前） 318 kcal
ゴハン（1人前） 151 kcal
アサヒビール アサヒ（2人前） 240 kcal
22時
アサヒビール アサヒ（1人前） 120 kcal
  1914 kcal
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