大雨【もやっとfatさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月29日（日）

大雨
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今日は寒いし外は大雨。ビデオ三昧だ。

【記録グラフ】
万歩計
1500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
36秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1156kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
東亜食品工業 ひやむぎ（1人前） 349 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鰯フライ（1人前） 451 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
  1156 kcal
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