6月【マキシマムザ渉君さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月30日(月)

6月

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今月も今日で終わり!という日に寝坊したという‥‥。

体重
平均値(今月) 45.79kg (先月:46.60kg)
増減値(今月) -0.10kg (先月:-0.70kg)
最高値(今月) 46.45kg (先月:48.15kg)
最低値(今月) 44.60kg (先月:45.50kg)
目標までの残数(今月) 目標達成 (先月:目標達成)

体脂肪率
平均値(今月) 16.78% (先月:17.99%)
増減値(今月) 0.20% (先月:-1.20%)
最高値(今月) 17.90% (先月:19.90%)
最低値(今月) 15.10% (先月:16%)
目標までの残数(今月) あと-0.30% (先月:あと-0.10%)

筋肉量
平均値(今月) 35.91kg (先月:36.01kg)
増減値(今月) -0.20kg (先月:0kg)
最高値(今月) 36.30kg (先月:37kg)
最低値(今月) 35.60kg (先月:35.60kg)
目標までの残数(今月) あと0.60kg (先月:あと0.40kg)



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