新組織発足会【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月02日（水）

新組織発足会
< 反応しねいね 　｜　no title >
【今日のできごと】
神戸屋五ケ丘店で宴会。メニューはじゃぶじゃぶ、焼き肉、すき焼。ダイエットの敵だ。
【今日の感想】
宴会料理のカロリーは良く解らないが、適当に1,500calとしておこう。
【記録グラフ】
万歩計
11985歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2466kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 270 kcal
ほうれん草炒め（0.5人前） 177 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
7時
刺身（1人前） 156 kcal
12時
弁当（1人前） 659 kcal
19時
アサヒビール アサヒ 生ビール富士山 [ビン] 633ml（1人前） 298 kcal
ー カシスオレンジ（2人前） 112 kcal
さつま揚げ（5人前） 278 kcal
豚の角煮（0.5人前） 215 kcal
揚げそば（0.5人前） 260 kcal
  2466 kcal
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