no title【yoko45yokoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月04日（金）

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夜こさき行く

【記録グラフ】
起床時刻
800
起床時刻（） のグラフ
 		万歩計
7442歩
万歩計（歩） のグラフ
 		読書時間
30分
読書時間（分） のグラフ
勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		就寝時刻
2530
就寝時刻（） のグラフ
 		食事の記録
1251kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
デリカトップ 松花堂弁当（1人前） 597 kcal
22時
フジフード ベトナムフォー(チキン)（1人前） 247 kcal
23時
でん六 アーモンドフィッシュ（1人前） 127 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
  1251 kcal
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