今朝は八十一センチ【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月05日（土）

今朝は八十一センチ
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[今朝は八十一センチ]
ウエスト、体重ええ線、今度こそ


[また宴会晩飯]
重たくなってきた
【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
404kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
82cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
14381歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
42
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
81cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
8.34km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
23.3g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1553kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		夜の体重
65.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
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