no title【HIRO/NTさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月05日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1614kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
吉野家 牛丼（1人前） 660 kcal
吉野家 みそ汁（1人前） 41 kcal
吉野家 生野菜サラダ（1人前） 24 kcal
19時
ご飯（1.5人前） 353 kcal
シャケ（2人前） 199 kcal
カボチャの煮付け（0.5人前） 81.4 kcal
21時
桃（1人前） 55.9 kcal
23時
マグロ（2人前） 200 kcal
  1614 kcal
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