食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月07日（月）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2406kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
江崎グリコ ピック・パック 厚焼きクッキー スイートポテト 1袋（3人前） 534 kcal
ポッカ アイスコーヒー（1人前） 29 kcal
18時
サラダ（1人前） 37.4 kcal
20時
ビール（4人前） 560 kcal
無添くら寿司 えび（1人前） 140 kcal
21時
宝酒造 サワー（1人前） 120 kcal
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
マルゲリータ（1人前） 423 kcal
  2406 kcal
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