no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月07日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2032kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ばら寿司（1人前） 161 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
キャベツ（1人前） 4.6 kcal
ブロッコリー（0.1人前） 3.3 kcal
トマト（0.2人前） 4.6 kcal
キューピー ゴマドレッシング（0.3人前） 48 kcal
12時
セブンイレブン いちごホイップロール（1人前） 316 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
ファミリーマート とろろそば（1人前） 363 kcal
18時
ゼリー（2人前） 260 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
19時
セブンイレブン 納豆巻き（1人前） 190 kcal
ばら寿司（1人前） 161 kcal
20時
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
冷奴（1人前） 72.1 kcal
ヒラメのムニエル（1人前） 200 kcal
  2032 kcal
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