体重も目標達成！！【きなこまめさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月11日（金）

体重も目標達成！！
< 朝５時３０分から 　｜　ご近所さんから呼ば... >
【今日のできごと】

【今日の感想】

この前、体脂肪１５％の目標を達成して
目標変更で体脂肪１３％にした
まだ、上下していて
きとんと安定期とはいえないけど・・・

体重も６８キロの目標を達成した！！と宣言していいのか・・・
ちょっと微妙だけど
いったんは６８キロをきったから『よし！』とする

はじめた頃から
体重・・・・５キロ
体脂肪・・・５％のダウン
【記録グラフ】
体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
シロップ 2008/07/11 23:08 
よし！よし！！

尊敬する～
五キロかあ。

あたしも後に続きたい！
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