結局、家呑み。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月12日（土）

結局、家呑み。
< 今日は、早く帰ろう... 　｜　ナトリウム問題。 >
暑いね。暑い。
こう暑いと、ビール呑みに行きたくなる。
仕事が早く終わったので、
呑みにでも行こうかと新宿のお店を物色していたのだが、
お店の入り口のメニューを見るたび、
カロリーが心配になって、
結局うちに帰ってきてしまった。
いや、それでいいのだよ。うん。

【記録グラフ】
食事の記録
1442kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
トマト（1人前） 22.8 kcal
雪印 北海道100カッテジチーズ（1人前） 22.4 kcal
トリトンフーズ 黒酢もずく（1人前） 26 kcal
1時
三和酒類 いいちこ（2人前） 292 kcal
12時
キリンビバレッジ シャバダバ　グリーンアップル（1人前） 85.5 kcal
15時
ampm 具たっぷり豆ひじきごはん（おにぎり）（1人前） 180 kcal
ampm カリカリ梅とオクラの納豆サラダ（1人前） 189 kcal
サントリー 黒烏龍茶 [350ml] （1人前） --- kcal
22時
キリンビール 淡麗グリーンラベル [500ml]（2人前） 290 kcal
マグロの刺身（赤身）（1人前） 310 kcal
23時
大根（ぬか漬け）（1人前） 24 kcal
  1442 kcal
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