万歩計忘れて出かけた【ぺりなさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月12日(土)

万歩計忘れて出かけた

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3,000歩プラスして記録しました。
トレーニングに行ったし、よくできたと思う。

【記録グラフ】
万歩計
12893歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
15回
腹筋(回) のグラフ
 
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