良かったねー。

私も頑張るジョー。(^_-)-☆

何が嬉しいって、絶対その言葉!!

自分のことのように、嬉しいジョー。(^_-)-☆

(≧ ≦)Ω ヨッシャ！
引き続き、頑張るのだ！！
私は10ヶ月で10キロ減で、その後10ヶ月の停滞期を乗り越えて
今・・また少しづつ減ってきたみたい・・・

イキナリ「どーん！！」じゃなくって
ながーーーーーーいスパンで減量した方が、リバウンドしづらいよ☆

今より「3年後の自分」を目指していこっヾ(*^。^*)ノ いえぇ～い

◆はりそんちゃんっ
頑張るジョー(≧∇≦)
平日禁酒なんだけど…この暑さでしょ？毎晩飲みたい病が発症！！


◆ｍｏｍｏ．さんっ
ありがとうございまーす！
嬉しいですよね、この一言ヽ(*´∀｀)ﾉ また言わせたい！と
思って今日からまた頑張ります。ご飯１００グラムにも馴れなきゃ


◆きこたんねーさまっ
少しづつですよね。やっぱりココが大切だと思うわ。
運動だけでも過激な食事制限だけでもダメ。
やっぱりずっと続けられるものでないとね。低カロ夕飯は今のところ
私にぴったりなのかも(≧∇≦)
３年後…若くみられたいわ(*´∀`*)やる気ＵＰ

人に気づかれるって・・・

コツコツがんばってろからですよぉ。

ぼちぼち頑張りすぎないようにいきましょ。
リバこわいですから。

うっしっ！やったね！

まあだいたいビヨンセの真似する人に似てる体系ならおれ的には問題無いんですが、
あれで締まるとこ締まったらグラマーというのになるんじゃないの？

人生、やってみるべきチャレンジだと思うな、なみさんがやってるのって。

遅いくらいだよ、完璧注目浴びるじゃ－ん！

やったでんな☆　うんうん、これを励みに頑張ってくだされ！


え？　お前は誰だってか？　　でへでへ♪

◆ｂｕｒｉしゃんっ
やったしょ？(*´∇｀*)うれＣＹ（←もう誰も使わない？）
ぐらまーッス（照）すでに。
＞おれ的に問題無い
そうですか♡ぽっちゃりミセスの時代がやってくるかも♪


◆鷲さん
えっとぉ。なんて読むのかしら。
鷹？鳶？
いつでも遊んでチョ(´▽｀)

◆ｃｏｍさんっ
悪気は無いの。お返事遅くなってごめんなさい。

コツコツ・・・・努力・・・・積み重ね・・・・
どれも私の苦手なもの。
でも痩せたい気持ちだけは、捨てないわ！！