目標は見えた?【deppara47さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月16日(水)

目標は見えた?

< 考えます・・  | 連続して・・ >
夜勤明けで帰宅しました。暑いでーす。
これから掃除機かけて、コアリズムやって昼寝の予定。

先日の健康診断。
体重は69.2キロ!まだまだ太めだけど、
目標体重65キロまであとわずか?
いやいや、ここから先が長いんだろうな。


【記録グラフ】
万歩計
0歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
何かの運動
0分
何かの運動(分) のグラフ
体重
70.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
きこたん 2008/07/16 11:29
おーーやったね♪^(ノ゜ー゜)ノ☆パチパチ
多少の増減はあっても、段々数値が落ち着くと
また「頑張ろう!!」って気になりますよねー♪

コアリズム頑張っているねー♪
みんなで伊香保でお披露目すっどーーー!!
deppara47 2008/07/16 13:42
☆きこたんさん♪
どもども、はげみになります。(^_^;)
南京玉すだれもよろしくー!
mommomo 2008/07/16 20:23
結構、ミーハーなんですね...うふふっ。
浜ジョー 2008/07/16 20:49
皆で腰振ってるところは想像したくありません∵ゞ(´ε`@)ブッ!! 
deppara47 2008/07/16 21:38
☆momo.さん♪
よく言われます・・(^_^;)

☆0205のジョーさん♪
想像しないで~!うまくできないんです?

はりそん705 2008/07/16 23:23
がんばりましょう。私も頑張りますよー。(^_-)-☆
deppara47 2008/07/18 11:31
☆はりそん705さん
ラジャー!(^O^)/
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