no title【体操おじさんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>体操おじさんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年07月18日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】 トースト、生ハム×２、目玉焼き、プチサラダ、ウインナソーセイジ×２、バナナ、低脂肪乳、野菜ジュース

【昼ごはん】山菜そば、アイスコーヒー 、野菜ジュース、あずきバー

【間食】 　缶コーヒー（ファイヤー０）

【晩ごはん】ご飯、鳥もも肉トマト煮、かきたま汁、レタスサラダ、さつまいもの醤油煮

【夜食】 　POKKAアイスコーヒーブラック、ガリガリ君、一才からのカッパエビセン

【今日の感想】

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE