no title【コニィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月18日（金）

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【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
3280点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ウエスト
75cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
2467歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎体温
36.33℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2030kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ケイエス 鶏つくね串（1人前） 91.3 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
そうめんの味噌汁（1人前） 183 kcal
コーン入りスクランブルドエッグ（1人前） 45.6 kcal
オクラのおひたし（1人前） 4 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
さくらんぼ（2人前） 6 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
焼き餃子（0.5人前） 193 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
三色炒め（1人前） 35.1 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
鶏肉のレモン焼き（1人前） 225 kcal
冷や奴（1人前） 94.6 kcal
21時
グリコ乳業 ぼくらのアロエヨーグルト [カップ] 90g（1人前） 77 kcal
  2030 kcal
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