日曜／花畑の北海道⑩／曇【ryoukouさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月20日（日）

日曜／花畑の北海道⑩／曇
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【【叔母ーちゃんの/節約生活・一工夫！】】【☆★ペットの糞の匂い消しには・・・・・・・・★☆】
　ペットを散歩させるのはいいが、臭い落とし物を始末していかないで、そのままにしておく
飼い主が後を絶たない。何とも困った物だ。ペットを散歩に連れて行くときは必ず、
新聞紙か落とし物を入れるちりとりなどの容器を持参したいもの。もし公道や公園で

落とし物をしてしまった場合は、排泄物の始末だけでなく、ついでに匂い消しまで
施しておくのが飼い主のモラルだろう。これには、米のとぎ汁が効果を発揮する。
　犬は米のとぎ汁の匂いにごまかされて、自分が排泄物でつけた匂いがわからなくなる。

だから、いつも同じ場所で落とし物をして近所に迷惑かけることもなくなるのだ。

　お試しあれ！


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【掲示写真】

雄大な北海道の大自然を堪能させてくれる花畑を掲載しています。
素人の下手な写真ですが皆さんに伝わってくれればうれしい～デス～です～∈^0^∋
１：中富良野・フオーム富田の花畑（ラベンダー）
２：美瑛町・四季彩の丘の花畑
３：美瑛町・パッチワークの丘（車中からの撮影）

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【健康状態】 ７月１９日　ａｍ９：３０　コナミ健身計画２のデータ分析より

①　健康参照年齢：３８・４歳　 今日現在３６・３歳　−２・１歳の若さ
②　スタミナ年齢：２１・６歳　
③　基礎代謝量：１２４０ｋｃａｌ

　　　　　☆。.:*.。☆。.:*.。☆。.:*.。☆。.:*.。☆。.:*.。☆。.:*.。☆。.:*.☆

　　　☆╋☆★　「体組成測定結果！ＴＡＮＩＴＡ！ＢＣｰ１１８Ｅ」　６月２６日実施　★☆

☆┛　１６７cm┃５６kg┃体脂肪率１０.５％┃脂肪量６kg┃筋肉量４９kg┃ＢＭＩ２０.４　┏☆

　　　　☆┛　体脂肪率と筋肉量による体型判定：細身筋肉質　┏☆

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【運動活動】　：実施予定表

１：クラブ往路徒歩
２：スタジオ活動
３：筋肉ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ　
４：自転車 　　　 　
５：水中活動　 　 　
６：ウオーキング 　　 ３０分
７：その他 　　　 　　 　
───────────────
運動総時間　　　　　　３０分
　　
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【最近の出来事】


【今日の出来事報告】


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※　【コケコッ幸ー（・＿・）／＼（・＿・）！】！　
【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1268点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		何かの運動
30分
何かの運動（分） のグラフ
 		万歩計
6682歩
万歩計（歩） のグラフ
最高血圧
131mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
77mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
36.3
体年齢（） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
1520点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
21秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		 
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