腕が・・・【きなこまめさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月22日（火）

腕が・・・
< 記録更新！６６・１... 　｜　暑いね >
【今日のできごと】

【今日の感想】

自転車の日焼けってカッコ悪い
ユニホームとグローブしてない
ひじから手首にかけて
はっきりした日焼け

これでは
ゴルフ焼けと同じだ～～


夕飯
動物性たんぱく質なし・・・OK
【記録グラフ】
体脂肪率
14%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
シロップ 2008/07/23 22:01 
あの
おばちゃんが車運転するときにしてるようなやつするとかｗ
あたしも持ってるけどｗ

夕飯
動物性たんぱく質なし・・・OK
ってどういう意味？
きなこまめ 2008/07/26 22:38 
自転車でも
すごいスピードで風をきって走るから
寒さ対策とＵⅤ対策で
おばちゃんが腕にしてるようなのがあるんだよ。
それ、まだ買ってなくて・・・

夕飯の食事が１番体重に影響でやすいから
できるだけ動物性のモノをとらないようにしてるんだ。
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