no title【けーたごんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月22日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1531kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
Wチョコレートベーグル（1人前） 385 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ごはん（0.3人前） 45.4 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
ゴーヤチャンプル（0.3人前） 93.9 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
えのき（1人前） 9.4 kcal
長いも（0.5人前） 58.5 kcal
すいか（1人前） 51.8 kcal
14時
お弁当（1人前） 600 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1531 kcal
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