no title【シロップさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月25日(金)

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< 明日で1か月  | 昨日整体に行ってき... >


【記録グラフ】
体重
57.2kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
928kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
9時
りんご(1人前) --- kcal
カフェオレ(1人前) 61.9 kcal
13時
鶏の唐揚げ(1人前) 501 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
アイスコーヒー(1人前) 6.4 kcal
キャベツ(1人前) 11.5 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
  928 kcal
食事レポートを見る
コメント
b-midori 2008/07/25 21:43
朝りんごにチェンジ???(●^o^●)

私は朝バナナ3月9日からず~~~~っとです。今までに4日だけ朝バナナじゃない日があった。
効果は?
3ヶ月目がピークだったかなぁ・・・・。
今はなんかダラダラしてます。
でも 私の人生でこれはまあ快挙でしょう。
リバウンドしないだけでも効果ありとみなします。
そして便秘知らず・・・1メートルの日もあるのよ~~~
うちの旦那も4週目(●^o^●)
で効果は?どうよ!その腹!!! でもオレは3ヶ月続けるって言ってます。

朝バナナストップしても何にも変わらなかったら朝バナナどうなんだろ・・・
のレポートもあり~のでヨロシク(^o^)丿
シロップ 2008/07/26 10:27
midoさん

バナナ切らしちゃってw

三ヶ月がピークかあ
もともと快便で便秘で悩んだことはないんだけど
1mって!!すごすぎですけど 笑

旦那様の結果も気になる~

とりあえず今日もバナナないので
朝モモで!

もう少し頑張ってみようかなー
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