食べたもの【ぶるおさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月25日（金）

食べたもの
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【朝ごはん】シリアル、バナナ

【昼ごはん】納豆巻き、坦々春雨スープ

【間食】ビスケット

【晩ごはん】納豆おろしそうめん、きんぴらごぼう

【夜食】プリン

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
55.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1267kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
シリアル（1人前） 290 kcal
モンキーバナナ（1人前） 18.1 kcal
10時
ビスケット（1人前） 64.8 kcal
12時
納豆巻き（1人前） 296 kcal
TOPVALU ｽｰﾌﾟ春雨 坦々風（1人前） 108 kcal
20時
納豆おろしそうめん（1人前） 332 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 45.1 kcal
21時
プリン（1人前） 112 kcal
  1267 kcal
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