no title【pakapokoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>pakapokoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年07月25日（金）

no title
【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ビリーズブートキャンプ
30分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		懸垂
0回
懸垂（回） のグラフ
 		筋肉量
54kg
筋肉量（kg） のグラフ
ストレッチ
15分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		基礎代謝
1600kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ジョギング
20分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
14%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1428kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
デニーズ 知床鶏のから揚げ（1人前） 283 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 158 kcal
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
  1428 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE