お絵かき体験☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月26日（土）

お絵かき体験☆
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【今日のできごと】
娘は、アニメ好きの幼馴染と共に、アニメーションの専門学校の
体験教室に出掛けました。
久々に私から離れて（笑）別行動です。

私はと言うと、施設に居る母の住所変更の件でお出かけ。
母の銀行口座の住所を変えようと思ったら、印鑑が分からず…
しかも、住所も今の所に引っ越す前の住所になったままの所もあって（汗）
なんだかなぁ…

一応、『これだ』と母が言う印鑑をついて出してみました。


【今日の感想】
久しぶりに、母に会って、元気そうで良かった…
でも、どうしても不随になってしまっている左半身が痛むようで、
すぐに横になってしまうんです。
そのせいか、食事制限されているにも関らず、体重がどんどん増え、
以前は私一人で、車に乗せ換えて外出したりしましたが、
今の体重では、全く自信がありません。

体が不自由なので、運動して痩せるわけにも行かず、
痛みがあると、横になりたいし、今以上に食事は減らせないし…

なんとかならないものかと…
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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