口内炎【ボンゴレさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月27日（日）

口内炎
< 久しぶりに 　｜　禁酒４日目 >
２４日の夜に口内炎ができて以来、禁酒実行中。
今日で３日目。
とりあえず、大会まではこのまま禁酒を続けてみよう。
目指せ！体重６４ｋｍ！！
ちなみに今日現在の体重は６７ｋｇです。
１週間で３ｋｇ減は厳しいかも。

【記録グラフ】
ジョギング
4km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
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