no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月28日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1187kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
豆乳カフェオレ（1人前） 99.7 kcal
トースト（1人前） 253 kcal
12時
おにぎり（2.2人前） 445 kcal
19時
キャベツ（3人前） 106 kcal
鮭のバターソテー（1人前） 196 kcal
キャベツの味噌汁（1人前） 87.7 kcal
  1187 kcal
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