野菜のおいしい店【まるこりんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月29日（火）

野菜のおいしい店
< 激しい雷雨 　｜　WATER　マッサ... >
【朝ごはん】 ぶどうパン1/2　サラダ　ヨーグルト　ミルク

【昼ごはん】 さば　野菜煮付け　味噌汁　玄米ごはん

【間食】 紅茶

【晩ごはん】 ごはん　たまごスープ　ハムとたまねぎいため　もずく　めんたいこ　チーズ　トマトサラダ　ほたて干物

【夜食】なし

【今日の感想】 写真アップしようと　ランチの写真撮ってきたものの・・・
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