no title【hanahana05さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月30日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1403kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ケロッグ オールブラウン（1人前） 133 kcal
農協 低脂肪プレーンヨーグルト（1人前） 46 kcal
プルーン（乾燥）（3人前） 70.5 kcal
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（0.3人前） 67.2 kcal
14時
ampm たっぷりわかめの海藻サラダ2（1人前） 51 kcal
ampm キングサーモン～照焼き仕立て～（1人前） 173 kcal
17時
森永 チョコボール ヨーグルト（1人前） 135 kcal
18時
ウインナーカレーライス（1人前） 642 kcal
19時
オルビス クリーンファイバー　チョコレート（1人前） 28 kcal
紀文 調整豆乳（0.5人前） 57 kcal
  1403 kcal
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