今日は【うさうささんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月30日（水）

今日は
< 暑い！ 　｜　７月も終わり >
【今日のできごと】
買い物に行こうと思ったけど、とけそうなくらい暑くて、日焼け止めもメイクもしたくなくて
結局家にこもってる・・・。日向に出たくない・・・。ひきこもりみたいだね。
昨日、わが家の家庭菜園で中玉トマト２個収獲！

【今日の感想】
何をしたらいいのだろう？！って暑くて何もしたくないんだけど。
毎日毎日、ご飯、洗濯、掃除、買い物、ご飯、ご飯・・・
ああもう飽きてしまった。夏休みって長い・・・
【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
720点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
854点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
837kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（2人前） 120 kcal
12時
卵チャーハン（1人前） 377 kcal
20時
巣籠もり卵（1人前） 188 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
  837 kcal
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