no title【yoko45yokoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月31日（木）

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【記録グラフ】
起床時刻
930
起床時刻（） のグラフ
 		万歩計
7166歩
万歩計（歩） のグラフ
 		勉強時間
2時間
勉強時間（時間） のグラフ
体重
49.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
963kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
豆乳（1人前） 147 kcal
カネショウ りんご酢（1人前） 45.5 kcal
13時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
いなり寿司（1人前） 392 kcal
  963 kcal
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