夏本番?!【Totan1027さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月02日(土)

夏本番?!

< no title  | 開幕間近? >
今日で8月も2日目。記録をつけるのは初日。
とにかく暑い。下手に運動しようと思うと熱中症とか健康を害する懸念の方が先に思い立つ。
当分はむりをせず、コンスタントに最低限の運動をキープしようか。

先週後半の九州出張も暑かった。

仮想土佐の国は早27日、40.2%、7寺目。
現在高知県高知市善楽寺先

【記録グラフ】
自転車
12.21km
自転車(km) のグラフ
消費カロリー
723kcal
消費カロリー(kcal) のグラフ
万歩計
11260歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
55kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
longingly8 2008/08/02 23:51
今晩は。
 月の半分近くが出張ですね。
 移動だけでもこの時期は辛い。
 仕事とはかように辛いものか。
Totan1027 2008/08/03 19:15
お久しぶりです。
今は九州のPJTで建設の見積もり交渉が佳境にあり、出張が多めです。
九州は博多ですが、朝からクマゼミの異常な位の鳴き声が暑さを掻き立てます。関東より確実に3度位は暑い感じです。
それ以外はメーカーさんの訪問程度でしょうか。
原油高初め何でも高騰で値上げ要請ばかりが強くて...。
確かに移動って傍から見ているよりも疲れますよね。
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