少し減った今朝【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月03日（日）

少し減った今朝
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[少し減った今朝]
減り始めた


[晩飯済んでうんこ出て]
落ち着いて下がってきた。今日まで2000キロ以下の食事だったが明日からは2300キロ、運動もしないと！

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
138kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
80.5cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
4087歩
万歩計（歩） のグラフ
ウエスト
79cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		歩行距離
2.37km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
7.5g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
夜の体重
63.15kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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