６４日目【SOTAさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月05日（火）

６４日目
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ヘルシア

【記録グラフ】
食事の記録
1537kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
東洋水産 赤いきつね（1人前） 426 kcal
牡蠣フライ（0.2人前） 52.4 kcal
しゅうまい（0.5人前） 29.5 kcal
15時
大塚製薬 SOYJOY ストロベリー（1人前） 133 kcal
豆乳（調整）（1人前） 147 kcal
20時
そば（1人前） 297 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
モロヘイヤ（3人前） 34.2 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 292 kcal
  1537 kcal
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