8/11【leona1103さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月11日（月）

8/11
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【記録グラフ】
労働時間
0時間
労働時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
チョコファッション（1人前） --- kcal
13時
サンクス おにぎり　牛焼肉（ごま入り）（1人前） 190 kcal
ハムサンド（1人前） 332 kcal
カルビー じゃがりこ じゃがバター [カップ] 60g（1人前） 302 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
20時
ミスタードーナツ ポンデリング（1人前） 225 kcal
ミスタードーナツ パフリング（1人前） 222 kcal
ミスタードーナツ ダブルチョコレート（1人前） 271 kcal
  1689 kcal
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