no title【sugar0809さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月13日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1495kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
まぐろ（1人前） 100 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
マクドナルド プチパンケーキ（1人前） 134 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
マクドナルド シャカシャカチキン　ホットチリ（1人前） 185 kcal
梅酒（1人前） 156 kcal
グレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
ピスタッチオ（１０粒）（3人前） 93 kcal
  1495 kcal
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