なんかはよ起きて、反射でバナナ。【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月13日(水)

なんかはよ起きて、反射でバナナ。

< 墓参り  | またまた頑張ります... >
【朝ごはん】
バナナ もも、サラダ
【昼ごはん】
久々の出来合い物
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
今日はゆっくり引きこもりを満喫。食べたいものを好きなだけday


【記録グラフ】
食事の記録
3191kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
43.8kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
6時
 バナナ(1人前) 90.3 kcal
ダーツ(1人前) 46 kcal
9時
(1人前) 55.9 kcal
ごぼうサラダ(1人前) 124 kcal
13時
ほっかほっか亭 冷やしうどん (宮城・山形・福島・長野・山梨・新潟・静岡)(1人前) 507 kcal
餃子(1人前) 382 kcal
アサヒビール アサヒ 生ビール富士山 [カン] 350ml(1人前) 165 kcal
焼酎(1人前) 371 kcal
枝豆(1人前) 33.5 kcal
15時
カルビー サッポロポテト(1人前) 444 kcal
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ(1人前) 260 kcal
チョコボール(1人前) 90 kcal
チョコボール(1人前) 90 kcal
チョコボール(1人前) 90 kcal
ワイン(赤)(1人前) 73 kcal
焼酎(1人前) 371 kcal
  3191 kcal
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コメント
バタコ 2008/08/13 20:43
サッポロポテトは1袋?
チョコボールは3箱?
それならちょっと食べすぎかな。
久々のご褒美デイだね。
たまの爆発もいいと思います。

ハーゲンダッツハーゲンダッツって書いてるよ。なぜ連呼

らりくまげんちょん 2008/08/13 21:29
ああ、
アイス2個ミニカップ食べてん。
らりくまげんちょん 2008/08/13 21:32
チョコボールは1箱180キロカロリー、いつもは半分のところを2箱食べました
らりくまげんちょん 2008/08/13 21:42
サッポロポテとはミニ180くらい?
アイスとか面倒だから、そのカロリーで表示してみましてん。
あらから電話まで寝てたけど、今まったくなにも欲さないけど、かつおのたたきかっちゃったから今から焼酎と食べます。
らりくまげんちょん 2008/08/13 23:33
じゃっかん二日酔い状態できもちわるいから何も食べず寝ます。
やっぱ、ドカ食いは体に悪い。
体様が怒ってはります。

よい子はマネしないようにね。


バタコ 2008/08/14 06:17
どかぐいしたのに
翌日体重ふえてないやん
ブラックホールと契約してるやろ
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