オリンピック【skyhighさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月16日（土）

オリンピック
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【今日のできごと】

【今日の感想】

1日、オリンピックを見たりしてゴロゴロして過す

【記録グラフ】
体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1562kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
12時
そうめん（1人前） 504 kcal
なすの炒め煮（0.6人前） 196 kcal
19時
ごはん（2人前） 470 kcal
みょうがの味噌漬（1人前） 22.5 kcal
トマトえびチリ（1人前） 231 kcal
21時
マクドナルド アイスコーヒー M（0.5人前） 5 kcal
マクドナルド ガムシロップ（0.5人前） 13.5 kcal
  1562 kcal
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