レコーディングダイエット　１９４日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月16日（土）

レコーディングダイエット　１９４日目
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１９４日　体重62.2kg 体脂肪率15.8%

夜
おつまみ　510kcal
チューハイ　210kcal
ポテチ　412kcal

合計　1132kcal

【記録グラフ】
摂取カロリー
1132kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
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