no title【higu-maさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月21日（木）

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【記録グラフ】
勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2826kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
無印 ミニラーメン（1人前） 140 kcal
16時
肉炒め（2人前） 612 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
バーミヤン チャーハン（0.2人前） 112 kcal
21時
肉炒め（3人前） 918 kcal
じゃがいもの冷製スープ（2人前） 365 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
23時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  2826 kcal
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