８０日目(drinking)【SOTAさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月21日（木）

８０日目(drinking)
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ヘルシア

【記録グラフ】
食事の記録
1691kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
昆布おにぎり（2人前） 487 kcal
12時
サークルK サンクス 野菜サンド（1人前） 274 kcal
ハウス とんがりコーン　コーンクリーム（1人前） 200 kcal
15時
クリームコロッケ（0.5人前） 191 kcal
イワシの梅煮（1人前） 139 kcal
21時
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
亀田製菓 柿の種（0.6人前） 125 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（3人前） 126 kcal
22時
サントリー ゼロ生[カン]350ml（1人前） 80.5 kcal
  1691 kcal
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