PC変更【skyhighさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月23日（土）

PC変更
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【今日のできごと】

【今日の感想】

今日からデスクトップからノートへと変更。私物でノートは初めて、省スペースはやっぱりいいなぁ。

【記録グラフ】
体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1640kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
梨（0.5人前） 36.6 kcal
12時
そうめん（1人前） 408 kcal
じゃが芋とベーコン炒め（1人前） 244 kcal
15時
マクドナルド アイスコーヒー M（0.6人前） 6 kcal
マクドナルド ガムシロップ（0.6人前） 16.2 kcal
17時
チロルチョコ チロル ポンジュース（2人前） 70 kcal
18時
ごはん（2人前） 470 kcal
なすとベーコン炒め（1人前） 167 kcal
冷奴（1人前） 88.4 kcal
19時
梨（1人前） 73.1 kcal
  1640 kcal
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