My Diary【*chiru*さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月24日（日）

My Diary
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【朝ごはん】
バナナ
【昼ごはん】
カレーソーメン
【間食】

【晩ごはん】
ピーマンの肉詰め・ハンバーグ（小）・コンソメスープ
【夜食】

【今日の感想】
今日は、頭痛がひどかった。生理前だからかな。
やる気ゼロでした・・・

【記録グラフ】
基礎体温
36.64℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1665kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ソーメン（1人前） 450 kcal
シーフードカレー（1人前） 541 kcal
21時
ピーマンの肉詰め（1人前） 304 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
  1665 kcal
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