My Diary【*chiru*さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>*chiru*さんのトップページ>記録ノートを見る>My Diary
08年08月26日（火）

My Diary
< My Diary 　｜　no title >
My Diary 画像1
【朝ごはん】
バナナ
【昼ごはん】
焼きそば
【間食】

【晩ごはん】
鮭・ツナ＆温キャベツ＆たまごのサラダ
【夜食】

【今日の感想】
今日は若干マシになってた。
それにしても曇り空ばっかり鬱陶しいなぁ・・・
今日は買い物に出かけた！

【記録グラフ】
基礎体温
36.62℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1454kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
  1454 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
雨 　komokomo
6/25 　子分
23℃雨 　muusan
1,000ピース 　mommomo
当選♪ 　mommomo
滋賀出張 　常夏の国
曇 　komokomo
紺 　おじまる子
何時直る。 　あたりばん
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
深夜の感動 　ダックスＲＯＮ
まだまだ痛む！ 　Ｓｅｉ
2026/6/24... 　もも子の明日
6/24- 　子分
6/24 　つかっと
涼しい…↑ 　みたお
フレイル 　打ち水
だめだ 　taka0723
21℃曇り 　muusan
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ
シェアする
B!
LINE