My Diary【*chiru*さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月26日（火）

My Diary
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My Diary 画像1
【朝ごはん】
バナナ
【昼ごはん】
焼きそば
【間食】

【晩ごはん】
鮭・ツナ＆温キャベツ＆たまごのサラダ
【夜食】

【今日の感想】
今日は若干マシになってた。
それにしても曇り空ばっかり鬱陶しいなぁ・・・
今日は買い物に出かけた！

【記録グラフ】
基礎体温
36.62℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1454kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
  1454 kcal
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