涼しいな【skyhighさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月25日（月）

涼しいな
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【今日のできごと】

【今日の感想】

夜になると、虫がコロコロと鳴き、すっかり「秋」です。

【記録グラフ】
体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2207kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
梨（0.5人前） 36.6 kcal
12時
カツ丼（1人前） 1058 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
17時
チロルチョコ チロルポンジュース（2人前） 70 kcal
ガム（1人前） 11.7 kcal
19時
カレーライス（1人前） 649 kcal
バナナジュース（0.3人前） 24.1 kcal
  2207 kcal
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