食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月29日（金）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
300分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2113kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
さしみ（1人前） 156 kcal
牛肉のたたき（1人前） 302 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
15時
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
カレーパン（1人前） 347 kcal
20時
さしみ（3人前） 468 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  2113 kcal
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