睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金) 7時間 dwn   509時間   食事  
8月2日(土) 4時間 dwn   513時間   食事  
8月3日(日) 7時間 dwn   520時間   食事  
8月4日(月) 8時間 up   528時間   食事  
8月5日(火) 7時間 dwn   535時間   食事  
8月6日(水) 5時間 dwn   540時間   食事  
8月7日(木) 4時間 dwn   544時間   食事  
8月8日(金) 7時間 dwn   551時間   食事  
8月9日(土) 5時間 dwn   556時間   食事  
8月10日(日) 7時間 dwn   563時間   食事  
8月11日(月) 4時間 dwn   567時間   食事  
8月12日(火) 3時間 dwn   570時間   食事  
8月13日(水) 9時間 up   579時間   食事  
8月14日(木) 7時間 dwn   586時間   食事  
8月15日(金) 3時間 dwn   589時間   食事  
8月16日(土) 7時間 dwn   596時間   食事  
8月17日(日) 6時間 dwn   602時間   食事  
8月18日(月) 7時間 dwn   609時間   食事  
8月19日(火) 5時間 dwn   614時間   食事  
8月20日(水) 6時間 dwn   620時間   食事  
8月21日(木) 6時間 dwn   626時間   食事  
8月22日(金)           食事  
8月23日(土) 4時間 dwn   630時間   食事  
8月24日(日)           食事  
8月25日(月) 7時間 dwn   637時間   食事  
8月26日(火)           食事  
8月27日(水)           食事  
8月28日(木) 7時間 dwn   644時間   食事  
8月29日(金) 7時間 dwn   651時間   食事  
8月30日(土) 5時間 dwn   656時間   食事  
8月31日(日)           食事  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 154時間 （先月：169時間）
平均数（今月） dwn 5.92時間 （先月：6.04時間）
最高数（今月） yoko 9時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 7.7% （先月：21.4%）
総合データ（～8月）
合計数 656時間
平均数 6.56時間
最高数 12時間（記録日：2008/06/07）
目標達成率 27%