食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月21日（木）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1597kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
CoCo壱番屋 らっきょう（1人前） 51 kcal
マルゼン チーかま（2人前） 126 kcal
13時
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
ポテトフライ（2人前） 332 kcal
17時
ポッカ アイスコーヒー（1人前） 29 kcal
21時
レンコンのはさみ揚げハンバーグ（0.6人前） 292 kcal
一正 カニカマ（3人前） 270 kcal
  1597 kcal
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