食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月07日（土）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
12時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
4357kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
ぺヤング やきそば（2人前） 1036 kcal
9時
昆布おにぎり（2人前） 487 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
12時
海老チリ（1人前） 312 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
20時
ビール（4人前） 560 kcal
とうふ（1人前） 82.8 kcal
からあげ（1人前） 321 kcal
22時
ノーベル サワーズグミ　白桃（1人前） 162 kcal
カルビー ポテトチップスねぎ塩レモン 70g（2人前） 782 kcal
  4357 kcal
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